Tian de courgettes et chorizo

tian de courgettes et méli mélo au chorizo

Craquez sans risque pour ce tian de courgettes au chorizo accompagné de son méli-mélo gourmand au chorizo.  > lire

Gratin extra de courgettes

Gratin de courgettes extra

Un gratin de courgettes sophistiqué et plein de saveurs avec son méli-mélo gourmand…  > lire

Poulet sauté, cranberries…

poulet-gingembre-cranberries

Poulet sauté aux cranberries et au gingembre : originale et anti-oxydante, cette recette apporte beaucoup de légèreté et de fraîcheur sans calories superflues.  > lire

Lotte grillée, artichauts,…

lotte_grillee

Lotte grillées, artichauts et cranberries : une recette à 305 calories par portion  > lire